Livre sur le Jeûne du regretté Arnold Ehret. R.I.P.

Santé et Guérison par le Jeûne, Résumé :

L'ouvrage d'EHRET " Santé et Guérison par le Jeûne, peut vous restituer la santé ; en alternant courts jeûnes et régimes de transition, votre corps sera enfin plus libre et vous vous apercevrez que « la vie mérite d'être vécue ».

Dès que vous aurez retiré des bienfaits de ce traitement tous pourrez alors conseiller cette lecture autour de vous.

Faites lire « Santé et Guérison par le jeûne » et vous rendrez à votre prochain le plus grand des services.

Arnold EHRET

L'animal malade s'abstient de manger. Pourquoi l'homme malade n'en fait-il pas autant ? C'est qu'il craint de dépérir davantage alors qu'il n'est plus capable d'assimiler ce qu'il ingurgite. Mais l'idée que l'on puisse vivre longtemps sans nourriture touche les fibres les plus profondes de chacun, ébranlant les convictions habituelles. Cependant, des médecins naturistes et autres ont obtenu par le jeûne des résultats tels qu'il est devenu impossible de négliger l'importance de cette thérapeutique. Si elle est encore peu connue, et même suspecte, c'est que la cure de jeûne a besoin d'être dirigée, Il faut tenir compte de l'état du patient et prévoir comment l' organisme va réagir. C'est là qu'Ehret a été véritablement illuminé. Jeûner suivant ses indications c'est jeûner avec confiance, car il indique à l'avance ce qui va se passer.

Dans un corps régénéré, le cerveau fonctionne d'une manière surprenante. L'esprit, les pensées, l'idéal, les aspirations subissent des changements Fondamentaux indescriptibles. L'homme chante sa joie et son triomphe sur toutes les misères de la vie qu'il laisse derrière lui. Cela ne vaut-il pas la peine d'essayer ?

Note de l'éditeur

La plupart des personnes, dès 40 ans, ont un corps délabré ; même des jeunes gens et des jeunes filles sont atteints de constipation, de déviation de la colonne vertébrale, souffrent de carences et ont de ce fait un moral encore pire que leurs maux physiques ; bref les corps ne sont plus suffisamment sains pour recevoir le souffle de l'esprit.

Nous pensons être utile à ces personnes qui ont tout essayé auprès de plusieurs médecins, y compris des homéopathes, des guérisseurs, et qui ont tenté des cures naturistes et spirituelles, des régimes, des villes d'eaux. A chaque nouvel essai, elles ont pu sentir un mieux, mais passager, et elles voudraient guérir !

Le jeûne tel que le décrit Ehret et, surtout pour les personnes ne pouvant ou croyant ne pas pouvoir jeûner, ses régimes de transition avec légumes crus et cuits, fruits crus et cuits, puissants et seuls vrais éliminateurs de tous les poisons et drogues qui encombrent l'organisme, nous semblent la panacée à faire connaître. Si l'on suit bien les instructions d'Ehret, le seul danger — inespéré ! — c'est de recouvrer la santé.

Jeûner requiert un acte de la volonté. La peur doit être exclue. Pendant un jeûne on peut continuer à vaquer à ses occupations, en se réservant la possibilité de se reposer dès que le besoin s'en fait sentir.

Recouvrer la santé c'est revivre enfin, c'est être libéré de toutes les mutilations internes qui nous rendent esclaves de nos maux. Nous avons déjà partiellement expérimenté le jeûne selon Ehret et nous pouvons affirmer qu'il est efficace.

L'ouvrage sera lu non seulement par des personnes entendant parler du jeûne pour la première fois, mais également par des personnes ayant déjà entrepris plusieurs jeûnes. Elles peuvent différer d'avis sur l'emploi de lavements et purgations que recommandent, outre Ehret, les Drs. Hanish, Bertholet, Vivini et bien d'autres. Elles peuvent estimer que certains des aliments de transition proposés sont à remplacer par d'autres.

Que chacun fasse selon son tempérament, son intuition. Mais l'on reconnaîtra qu'Ehret va à l'essentiel. Ses révélations concernant la pureté du corps humain sont surprenantes et cela vaut bien la peine d'essayer.

Deux personnes qui s'aiment sont pleines de la vitalité dont nous entretient Ehret. Elles ne se bourreront pas d'aliments nuisibles. Pense-t-on à mal manger en contemplant un magnifique lever ou coucher de soleil dans les montagnes, lors d'une prière, d'une communion ardente, lorsqu'un travail absorbant, une étude nous accaparent entièrement ?

Il semble qu'il y ait plusieurs chemins pour atteindre Santé et Bonheur ; celui que nous propose Ehret est — et les nombreuses personnes qu'il a guéries pourraient si besoin était l'attester —, au moins, entièrement valable, accessible et sûr.

G. V.

PRÉFACE DU TRADUCTEUR

Je ne sais pas qui était le Prof. Ehret. Je ne sais même pas s'il était Américain ou Allemand. On m'a dit qu'il était mort à 56 ans d'un accident, après avoir été considéré comme perdu à l'âge de 30 ans pour une grave maladie de reins. Il avait réussi à s'en guérir et avait atteint un stade de santé supérieure.

Au cours de ses efforts pour acquérir cette santé supérieure, il semble avoir été illuminé par des accès d'intuition qui lui ont permis de synthétiser en une doctrine particulièrement cohérente les principes qu'il y a lieu de mettre en œuvre pour débarrasser le corps de ses impuretés au moyen de jeûnes périodiques, et d'acquérir ainsi des immunités naturelles permettant d'échapper aux maladies et de faire disparaître celles dont on était atteint.

Ayant obtenu sur moi-même et autour de moi des résultats excellents et en concordance parfaite avec les affirmations d'Ehret, je crois qu'il n'est pas sans intérêt de publier la présente traduction adaptation. J'ai appris par expérience qu'en agissant progressivement, il était facile de jeûner une semaine sans absorber la moindre nourriture solide, sans interrompre ses occupations, et tout en supportant mieux que les gros mangeurs les fatigues physiques les plus intenses. C'est à la rupture du jeûne qu'il faut prendre le plus de précautions et j'attire spécialement l'attention des lecteurs sur les recommandations détaillées qu'Arnold Ehret formule à ce sujet.

Aux lecteurs possédant déjà des connaissances médicales étendues, les idées d'Ehret pourront paraître un peu romancées et n'avoir pas les bases scientifiques suffisantes pour satisfaire réellement les esprits cartésiens.

D'autres estimeront que les exclusives qu'il lance contre certaines catégories d'aliments sont trop absolues, surtout pour le régime de ceux qui sont appelés à vivre dans des pays trop peu ensoleillés où il n'est pas possible de récolter à proximité pendant toute l'année les fruits et légumes nécessaires. Dans ces pays, une activité professionnelle trop trépidante, à laquelle il est souvent impossible d'échapper lorsqu'on est en bonne santé, force à remplacer certains aliments par des excitants peu physiologiques ou par des aliments jouant un rôle d'excitant, ceci même contre son gré. Cependant, il me semble qu'Ehret résume bien le point de vue qui intéresse le malade dans toute la mesure où ce point de vue est en opposition avec celui qui intéresse le pharmacien.

La médecine classique apprend à guérir les maladies par la pharmacopée et les soins adjuvants. N'est-il pas plus intéressant pour le patient d'acquérir les immunités naturelles qui permettront par exemple de ne jamais attraper la grippe et de passer avec infiniment moins de risques à travers les épidémies ?

Ceci dit, voici l'essentiel de la doctrine d'Ehret. On voudra bien se rappeler qu'elle a été élaborée dès 1906.

Le Traducteur.

Lien de son livre numérisé;
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Lien de son livre audio;
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Bonsoir Michel,
Merci pour ce long post informatif.
Mais pourrais tu nous partager ta probable expérience du jeûne (que je suppose puisque tu proposes ce sujet).
Je ne vois pas pourquoi tu parles d'un délai d'une semaine pour donner les liens du pdf ou audio ?
Car il est préférable justement de mettre des liens après un court résumé qui va à l'essentiel pour donner envie d'en savoir plus.
Personnellement, je suis réticente au jeûne ! Mais j'avoue que c'est sans doute parce que je suis gourmande et jamais malade, donc je n'ai jamais chercher de remède. Pourtant, j'avoue qu'il y a quelques jour j'ai conscientisé un avertissement de mon foie ou pancréas suite à des excès de chocolat ! Je vais donc faire plus attention et qui sait si un jour je ne m'y essaierai pas pour m'aider aussi à manger moins, ce qui me semble une voie essentielle pour tous par sobriété et pour une meilleure santé en effet. Les humains des pays développés se rendent malades de trop manger et surtout de la nourriture industrielle largement empoisonnée à ma connaissance et surtout à mon ressenti depuis quelques années.

...Hello Lyseva,
Lorsque j'ajoutais les liens, le système disait un délai d'une semaine avant de pouvoir les ajouter.

Pour ce qui est du jeûne, oui j'en ai fait des différents intermittents et, la fréquence varie selon les sujets et les ressentis de chacun et doivent être régulés selon chacun différemment.

Je te laisse les 2 liens bloqués et te propose et suggère de lire ce bouquin méconnu que j'ai découvert dans mes recherches persos sur la cause du retard de langage de mon fils en 2005.

Je te colle le warning ,
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